太る人は食欲の誘惑に負けてるのです、こんな時は断食を進めます、仕事の人は日曜断食が良いです、食べないと体力が落ちて病気になる？逆です食べないと健康になります、水だけは飲んでください。肝は血液がきれいになり健康になります。無づかしくないです油らもの甘いもの酒をやめて食べなければやせます。ご愛読ありがとうございました。