玉ねぎは生ジュースが効果あるようです、少しずつでないときついです、今まで炒め物で食べていましたがあまり効果がなく生が栄養があるようです。ボケ予防や脳梗塞、神経痛に効果あります。金網で越してバナナ、リンゴジュースと混ぜて飲んでます。単独ではきついですからはちみつを混ぜて飲みます。