椎間板ヘルニアが飛び出して足が痛いのです。腰だと思いますが足でした。手術で飛び出した部分を切り取り痛みはなくなりました。脊きょうかん狭窄症と同じようなところで難しい場所です。上手い先生でないと、しびれなど後遺症が残り神経質な場所なのです。生活で腰を伸ばすストレッチなどをしないと膝足などに痛みが出ます。人間の体は年を取ると手入れしないとあちこち痛みが出て来ます精密機械ですからね手入れが必要です。